annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Backintervaller 10 x Vattentornet backen

Fredag 2 januari 2015 15:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Otroligt stark löpning i Vattentornet backen, körde 10 uppför i bra fart och joggade på samtliga intervaller nedför backen i mycket lugnt tempo. Det blev rekord i antal rep i denna backe, och löpningen kändes lätt och smidigt:)
4,01 km
Distans
20:19
Tid
5:04 min/km
Snitt
Asics GEL-EXCELL33 3
Total distans: 
64:35:16
681 km
annons