Stegringsdistans Rondellen, SKF, Trädgårdsg.

Söndag 4 januari 2015 20:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt härligt pass på lätta ben, skulle köra 6 km i snabbare o snabbare tempo men ökade längden lite till, skaplig fart på slutet:)

6,5 km
Distans

32:03
Tid

4:56 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost 2.0

Total distans:

192:06:39

2241 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	29:50	6,00 km
7	0,50 km	2:14	4:25	32:03	6,50 km

annons