Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Urban Andersson
1962 • Katrineholm
Åsporten, Rondellen, Lyktan, Backavallen, Setra
Tisdag 6 januari 2015 19:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra känsla i ben men något sämre väder med snön som stack i ansiktet på turen runt lyktan och hem via Backavallen och Setra rakan. Börjar få riktigt bra flås och löpningen går bara bättre och bättre. Kan utan problem höja farten utan att bli så trött härlig känsla.
Fick inte över passet på Garmin, servern måste vara nere. Lägger in denna sida så länge tills det fungerar igen:))
11,01
km
Distans
56:42
Tid
5:09
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost 2.0
Total distans:
192:06:39
2241 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
10 februari 2017
11,01 km
49:17
4:29 m/km
12 juni 2016
11,01 km
1:00:01
5:27 m/km
25 oktober 2015
11,01 km
56:00
5:05 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Janne Lundgren
,
Andreas Fager
,
Raz
,
Benny Eriksson
,
Patric Fornemyr
och
Tommy Sjöberg
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons