Återhämtningspass runt Knorran + lite till

Kul att se att allt funkar för dig Urban... Jag är inte den typen som blir avundsjuk på andra.... Men nu blir jag det! Jag skulle vilja springa länge och långt men får nöja mig med 5-6 kilometer. ;-) Hoppas att vi snart kan ta en sväng tillsammans!

Jag förstår dig helt, jag hade ju samma problem med skada efter skada och såg alla som kunde springa och vart så avundsjuk på att inte själv kunna springa det var frustrerande. Men nu har jag kommit på ett sätt som fungerar hittills och det är som jag skrivit förrut att kroppen bestämmer hur långt och hur fort jag ska springa. När jag drar ner på farten på passen så kan jag springa nästan varje dag utan problem:) Ja vi måste ta en runda ihop snart:))