Kvällsjogg

Onsdag 7 januari 2015 20:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn kvällsjogg i den ljusa nysnön. Skön sval och fuktig luft. -1 grader och lätt snö/regn.
Provade nya klockans UltraTracläge för längre batteritid. GPS-spåret blev lite kantigare än i vanligt läge.

7,07 km
Distans

40:54
Tid

5:47 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

Skor

Salming Distance

Total distans:

73:08:57

742 km

Gillas av

Peter Carlmark och Tim P

Kommentarer

Vad har du för klocka?

Örjan Mattsson | 8 januari 2015

Forerunner 920xt. Kanske var ett förhastat köp då Garmin Epix snart är på g.

Henrik Ortman | 8 januari 2015

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	146	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	164	11:27	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	152	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	139	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	134	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	135	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	143	40:29	7,00 km
8	0,07 km	0:26	5:54	0	40:55	7,07 km

annons