Skatås åttan

Måndag 9 februari 2015 14:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skatås åttan. Reparerad Garmin FR 305. Roligt att åter få pulsen loggad. Eftermiddagstur, trodde ägg o grötlunchen skulle hämma men det gick rätt bra. Låg i topp på tempot utan pace eller adrenalin, känns som om det slirade på slutet.

8,46 km
Distans

44:50
Tid

5:18 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

Saucony Triumph -14

Total distans:

106:50:26

1093 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 december 2023	8,54 km	52:50	6:11 m/km
9 december 2023	8,58 km	54:05	6:18 m/km
25 oktober 2023	8,55 km	50:18	5:53 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	122	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	140	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	148	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	144	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	149	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	150	31:50	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	149	36:48	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	155	41:54	8,00 km
9	0,46 km	2:56	6:19	157	44:50	8,46 km