Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Per Olsson
1961
Helsingborg
Medlem sedan 28 augusti 2007
Joggpers
Joggpers
5:39
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
73
km
Tränat i år
Tränat i år
16
h
Målsättning:
Inga målsättningar just nu...
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
Palamos #1
6,7 km • 5:16 m/km
Palamos #1
6,7 km • 5:16 m/km
29
30
Eriks super 12 veckors schema v3 tisdag
1:30:00
Eriks super 12 veckors schema v3 tisdag
1:30:00
30
1
1
2
Löpning 2021-10-02
9,0 km • 12:45 m/km
Löpning 2021-10-02
9,0 km • 12:45 m/km
2
3
Palamos #1
6,8 km • 5:38 m/km
Palamos #1
6,8 km • 5:38 m/km
3
v. 39
Löpning:
5:27/km
1:13:27
13,5 km
Crossfit:
1:30:00
Promenad:
12:45/km
1:54:47
9,0 km
Totalt:
Total tid:
4:38:14
22,5 km
Vecka 40
4
Eriks super 12 veckors schema v3 onsdag
1:30:00
Eriks super 12 veckors schema v3 onsdag
1:30:00
4
5
Palamos #1
8,1 km • 5:58 m/km
Palamos #1
8,1 km • 5:58 m/km
5
6
6
7
7
8
Löpning 2021-10-08
10,7 km • 7:24 m/km
Löpning 2021-10-08
10,7 km • 7:24 m/km
8
9
9
10
Löpning 2021-10-10
9,3 km • 16:36 m/km
Löpning 2021-10-10
9,3 km • 16:36 m/km
10
v. 40
Löpning:
10:02/km
4:41:49
28,1 km
Crossfit:
1:30:00
Totalt:
Total tid:
6:11:49
28,1 km
Vecka 41
11
Löpning 2021-10-11
7,5 km • 5:22 m/km
Löpning 2021-10-11
7,5 km • 5:22 m/km
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
Löpning 2021-10-16
10,0 km • 6:06 m/km
Löpning 2021-10-16
10,0 km • 6:06 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
17
v. 41
Löpning:
5:47/km
1:41:09
17,5 km
Totalt:
Total tid:
1:41:09
17,5 km
Vecka 42
18
löpband
10,0 km • 5:48 m/km
löpband
10,0 km • 5:48 m/km
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 42
Löpning:
5:48/km
58:00
10,0 km
Totalt:
Total tid:
58:00
10,0 km
Vecka 43
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Löpning 2021-10-29
6,1 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-10-29
6,1 km • 6:08 m/km
29
30
30
31
Pålsjö 9 km
8,9 km • 6:16 m/km
Pålsjö 9 km
8,9 km • 6:16 m/km
31
v. 43
Löpning:
6:13/km
1:33:22
15,0 km
Totalt:
Total tid:
1:33:22
15,0 km
annons