annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
28
28
v. 9
Löpning:
6:25/km
2:48:12
26,2 km
Cykel:
-- km/h
43:23
0,0 km
Skidor:
7:00/km
1:10:00
10,0 km
Styrka:
 
48:34
 
Grupp:
 
1:16:40
 
Totalt:Total tid:
 
6:46:49
36,2 km
Vecka 10
3
3
5
5
6
6
9
9
v. 10
Löpning:
6:16/km
1:58:52
19,0 km
Cykel:
-- km/h
26:03
0,0 km
Styrka:
 
25:26
 
Totalt:Total tid:
 
2:50:21
19,0 km
Vecka 11
10
10
12
12
14
14
15
15
v. 11
Löpning:
6:17/km
2:49:46
27,0 km
Styrka:
 
23:47
 
Totalt:Total tid:
 
3:13:33
27,0 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 12
Löpning:
6:37/km
43:31
6,6 km
Skidor:
7:03/km
1:52:08
15,9 km
Styrka:
 
39:46
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:25
22,5 km
Vecka 13
26
26
27
27
30
30
v. 13
Löpning:
6:15/km
3:13:49
31,0 km
Styrka:
 
39:38
 
Totalt:Total tid:
 
3:53:27
31,0 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige