annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Hård

1962 • Skellefteå

Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Söndag 16 mars 2025 10:32

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

17,72 km
Distans

1:50:28
Tid

6:14 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

205 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 mars 2025	17,55 km	1:50:50	6:19 m/km
14 december 2024	17,72 km	1:57:33	6:38 m/km
30 november 2024	17,72 km	1:54:51	6:29 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	134	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	146	12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	142	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	151	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	150	30:51	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	148	37:21	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	147	43:42	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	148	49:49	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	152	56:18	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	152	1:03:01	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	149	1:08:53	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	160	1:14:48	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	155	1:21:01	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	153	1:27:18	14,00 km
15	1,00 km	6:24	6:24	154	1:33:41	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	149	1:39:40	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	150	1:45:47	17,00 km
18	0,72 km	4:42	6:31	150	1:50:29	17,72 km

annons