annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
3
3
v. 36
Löpning:
6:21/km
2:31:45
23,9 km
Styrka:
 
2:36:42
 
Annat:
 
1:44:17
 
Totalt:Total tid:
 
6:52:44
23,9 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
v. 37
Löpning:
6:05/km
2:26:05
24,0 km
Simning:
2:34/100 m
12:52
500 m
Styrka:
 
58:55
 
Grupp:
 
1:31:42
 
Annat:
 
23:31
 
Totalt:Total tid:
 
5:33:05
24,5 km
Vecka 38
15
15
17
17
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
6:19/km
2:40:13
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:13
25,4 km
Vecka 39
22
22
24
24
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
6:18/km
3:06:03
29,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:06:03
29,6 km
Vecka 40
1
1
3
3
v. 40
Löpning:
6:15/km
3:17:34
31,6 km
Styrka:
 
1:17:29
 
Totalt:Total tid:
 
4:35:03
31,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige