Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Lena Engström
Lena Engström
Löpning • 8,93 km • 59:00 • 6:36 min/km
Löpning – Distans

Tuula Nahkiaisoja
Löpning • 6,17 km
Löpning | Distans

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Styrketräning • 15:00
Styrketräning Balanze

pass 15 Styrketräning Balanze Styrkemaskiner

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Spinning/Trainer • 25,40 km • 1:05:00 • 23,45 km/h
Spinning Balanze Senior

pass 11 Spinning Balanze Senior

Nils Grönroos
Nils Grönroos
Övrig träning/Friskvård • 3,54 km • 20:00 • 10,62 km/h
Roddmaskin Balanze

pass 17 Roddmaskin Balanze

Janne Lundgren
Janne Lundgren
Simning • 0,55 km • 18:31 • 3:22 min/100m
Förmiddagspass

Importerat från Suunto

Karin Johansson
Övrig träning/Friskvård • 8,01 km • 1:30:11 • 11:16 min/km
Övrig träning/Friskvård | Gång

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 14,50 km • 1:16:08 • 5:15 min/km
Löpning | Distans

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Styrketräning • 30:00
Styrke gym tunga benövningar

åge s
Styrketräning • 1:00:00
Itrim Örnsro

Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 10,05 km • 53:28 • 5:19 min/km
Vilshultsrundan

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Spinning/Trainer • 7,00 km • 34:00 • 12,35 km/h
Crosstrainer intervall 6x1’ jogg 30” mellan

Kviberg motstånd 16 fart 8,5-9

åge s
Spinning/Trainer • 0,40 km • 5:00 • 4,80 km/h
Trainer

Janne Lundgren
Janne Lundgren
Styrketräning • 20:19
Förmiddagspass

Importerat från Suunto

Thomas Karlsson
Längdåkning • 8,01 km • 37:52 • 4:44 min/km
Ågesta, 2 varv

Senaste från forumet
Skorotation
08:49
9 inlägg • 371 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Jens Sandahl
Plats för lite gubbgnäll - om motion
08:12
1910 inlägg • 152235 visningar • Övrigt
Kalle Kula
100 mil år 2026
igår
35 inlägg • 2641 visningar • Träning
Hans Persson
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
igår
86 inlägg • 4926 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Hur kan jogg.se förbättras
igår
2137 inlägg • 176609 visningar • Om jogg.se
Mikael Brorsson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
sön
466 inlägg • 44224 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Problem med matkoma (postpandriell trötthet) ...
sön
19 inlägg • 1291 visningar • Kost & Näring
Jenny Nilsson
Rea-tips
fre
106 inlägg • 24227 visningar • Kläder, Skor & Prylar
stefan johansson
Misstänkt bomb Uppsala maraton, banan ...
fre
65 inlägg • 5663 visningar • Tävlingar & Motionslopp
hobbyist
Intervall löpband - vila
fre
9 inlägg • 887 visningar • Träning
Kalle Kula
+ Visa fler
annons