annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 119 km
Tränat i år
Tränat i år 58 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 236 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Skidor:
4:29/km
2:52:37
38,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:37
38,5 km
Vecka 2
5
5
9
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
6:23/km
1:15:57
11,9 km
Skidor:
5:28/km
1:15:20
13,8 km
Styrka:
 
52:50
 
Totalt:Total tid:
 
3:24:07
25,7 km
Vecka 3
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
26
26
27
27
30
30
v. 5
Löpning:
6:17/km
33:41
5,4 km
Skidor:
4:14/km
2:17:26
32,5 km
Styrka:
 
10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:01:07
37,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige