Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 4,00 km • 22:40 • 5:40 min/km

Vanja Bökman
Löpning • 5,00 km • 25:00 • 5:00 min/km

Tommy.Nilsson
Tommy.Nilsson
Löpning • 7,90 km • 41:17 • 5:14 min/km

Lätt regn..

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 8,30 km • 59:48 • 7:12 min/km

Johan Tigér
Johan Tigér
Löpning • 4,77 km • 27:41 • 5:48 min/km

Importerat från Garmin Connect

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 3,00 km • 12:03 • 4:01 min/km

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 3,00 km • 16:00 • 5:20 min/km

Filip
Styrketräning • 1:00:00

Mark 100 8 8 8 Frammåtlyft med viktplatta 15 10 10 10 Triceps liggandes på bänk 10 20 20 Flies 10 10 10 10 Bröstpress 40 8 8 Latsdrag 60 8 8 Sittande rodd 45 8 8 Mage 10 15 15 15 Mage ...

Moje Holmén
Löpning • 6,40 km • 35:56 • 5:37 min/km

Andreas Sigfridsson
Andreas Sigfridsson
Löpning • 4,27 km • 21:42 • 5:05 min/km

Annika Fallström
Löpning • 7,45 km • 57:47 • 7:45 min/km

Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpning • 8,00 km

Benny Norberg
Löpning • 7,48 km • 53:31 • 7:09 min/km

Importerat från Polar

Maria Petersson
Maria Petersson
Styrketräning • 10:00

Maria Petersson
Maria Petersson
Löpning • 7,02 km • 41:45 • 5:57 min/km

Senaste från forumet
12:11
Andreas Malmberg LMM
10:24
Oskar
10:18
Oskar
igår
Johan
igår
Lars Vestling
igår
Oskar
igår
Rickard Larsson
igår
Hans Palm
tor
Markus Thulin
tor
Thomas
annons