Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Promenad merlänna 6 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 2,78 km • 38:00 • 13:40 min/km
Promenad merlänna med omnejd
Apollo Jaurinder
Fotbolls teknik utomhus18 minuter sedan
Notering • 40:00
Mattias Andersson
Mattias Andersson
Eftermiddagspass25 minuter sedan
Löpning • 4,00 km • 30:21 • 7:35 min/km
Andra passet sen april 2025....
Martin Hemmingsson
Styrka26 minuter sedan
Styrketräning • 10:00
Martin Hemmingsson
Crosstrainer 27 minuter sedan
Spinning/Trainer • 10,00 km • 31:00 • 19,35 km/h
Lars Eriksson
Lars Eriksson
Byrunda33 minuter sedan
Löpning • 15,19 km • 1:29:47 • 5:55 min/km
Det är fortfarande blåsigt, men soligt och hyfsat varmt. En sväng in på skogsvägen vid tipptoppen, och en sväng in på IP och resten på välsopade gator.
per-olov åberg
per-olov åberg
Simning | Distans44 minuter sedan
Simning • 1,00 km • 32:00 • 3:12 min/100m
Jukka Sandin
Eftermiddagspass46 minuter sedan
Styrketräning • 12:02
Importerat från Polar
Jonas Porshult
Jonas Porshult
Loket 1 timme sedan
Styrketräning • 40:00
Hopp, mage, triceps mm
Jonas Porshult
Jonas Porshult
Skierg Thor 9258m1 timme sedan
Styrketräning • 40:00
4x5 min Tot 9258m
Tomas Jönsson
4x8001 timme sedan
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Tommy Lindberg
Kampsport
Magnus Reimer
Magnus Reimer
Löpning • 10,59 km • 1:00:48 • 5:44 min/km
Anders Wächter
Anders Wächter
Eftermiddagspass1 timme sedan
Löpning • 12,01 km • 1:08:58 • 5:45 min/km
Importerat från Garmin Connect
Eva Tegelberg
Eva Tegelberg
Löpning 2026-03-291 timme sedan
Löpning • 6,22 km • 36:58 • 5:57 min/km
Senaste från forumet
annons