Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Niklas Thörn
1972
Svängsta
Klubb:
Kyrkhults SK
Medlem sedan 24 april 2008
Joggpers
Joggpers
4:46
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
35
st
Löpt i år
Löpt i år
312
km
Tränat i år
Tränat i år
29
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
Ebbarp
9,0 km • 5:44 m/km
Ebbarp
9,0 km • 5:44 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
Hultaboda
6,3 km • 5:49 m/km
Hultaboda
6,3 km • 5:49 m/km
Varierat underlag fortfarande rejält med snö i skogen men framförallt ingen ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
Fredagsrunda
7,4 km • 6:01 m/km
Fredagsrunda
7,4 km • 6:01 m/km
Lugnt pass blandat underlag
3
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
Faråkra Hjorthallen Skogsfalken
8,6 km • 6:19 m/km
Faråkra Hjorthallen Skogsfalken
8,6 km • 6:19 m/km
Mycket stiglöpning idag i ett regnigt väder.
3
Gilla
Klicka för att gilla
28
1
Hultaboda Forneboda Ekeberg
12,0 km • 5:43 m/km
Hultaboda Forneboda Ekeberg
12,0 km • 5:43 m/km
Blev en runda idag med blandat underlag beredskap nästa vecka
3
Gilla
Klicka för att gilla
1
v. 9
Löpning:
5:54/km
4:15:35
43,3 km
Totalt:
Total tid:
4:15:35
43,3 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Hultaboda
6,3 km • 5:45 m/km
Hultaboda
6,3 km • 5:45 m/km
Liten runda småförkyld i veckan
2
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
8
v. 10
Löpning:
5:45/km
36:11
6,3 km
Totalt:
Total tid:
36:11
6,3 km
Vecka 11
9
Årunda
5,4 km • 6:40 m/km
Årunda
5,4 km • 6:40 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
10
11
11
12
12
13
Svängsta
6,1 km • 6:04 m/km
Svängsta
6,1 km • 6:04 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
15
Valsjön Danstorp
7,3 km • 5:42 m/km
Valsjön Danstorp
7,3 km • 5:42 m/km
Fortsatt tungt efter förkylningen
2
Gilla
Klicka för att gilla
15
v. 11
Löpning:
6:06/km
1:54:58
18,8 km
Totalt:
Total tid:
1:54:58
18,8 km
Vecka 12
16
16
17
Hundsjön Starsjön Bökegöl
8,0 km • 5:20 m/km
Hundsjön Starsjön Bökegöl
8,0 km • 5:20 m/km
Kändes bättre i hälsenan idag
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
Banvallen Melander
5,7 km • 4:57 m/km
Banvallen Melander
5,7 km • 4:57 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
20
21
21
22
Promenad stigen Skogsfalken Kråkekull
7,4 km • 5:16 m/km
Promenad stigen Skogsfalken Kråkekull
7,4 km • 5:16 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
22
v. 12
Löpning:
5:12/km
1:49:50
21,1 km
Totalt:
Total tid:
1:49:50
21,1 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
