Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Thörn
1972 • Svängsta
Ebbarp
Tisdag 24 februari 2026 16:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,01
km
Distans
51:37
Tid
5:44
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
42
meter
Total stigning (klocka)
Skor
SUPERBLAST 2 EKIDEN
Total distans:
25:12:20
274 km
Gillas av
Thomas Abelt
och
Roger Leanderson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
126
5:37
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
131
11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
138
16:35
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
141
22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
134
27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
134
33:47
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
132
39:45
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
125
45:44
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
126
51:34
9,00 km
10
0,01 km
0:03
5:01
130
51:37
9,01 km
annons
