annons
Tommy Carlsson

Tommy Carlsson

Löpt i år
Löpt i år 607 km
Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Tränat i år
Tränat i år 117 h

Upptäckte löpningens tjusning sent i livet och njuter nu av varje stund jag kan springa.

Målsättning:

Att må bra och utmana sig själv!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
Öppet spår 90 måndag - Mora92,2 km • 10:56:39
Öppet spår 90 måndag - Mora92,2 km • 10:56:39
7:07 m/km
Ultravasan på skidor. Tufft pass med krånglande bakfot, men det gick vägen ...
23
24
24
25
25
26
Kvällspass6,2 km • 6:56 m/km
Kvällspass6,2 km • 6:56 m/km
#21 afterwork med Sofia 🏃
26
27
Eftermiddagspass8,8 km • 7:42 m/km
Eftermiddagspass8,8 km • 7:42 m/km
#22 afterwork med Sofia. Sjukt vad folk slänger 😔 Tre burkar/flaskor ...
27
28
Förmiddagspass11,6 km • 6:58 m/km
Förmiddagspass11,6 km • 6:58 m/km
#23 mötte upp Sofia. Bättre idag, bara en burk per kilometer 🤣
28
1
Eftermiddagspass9,4 km • 8:25 m/km
Eftermiddagspass9,4 km • 8:25 m/km
#24 eftermiddagsrunda med Sofia. Trist rekord idag, 64 burkar på drygt 9 km ...
1
v. 9
Löpning:
7:31/km
4:29:54
35,9 km
Skidor:
7:07/km
10:56:39
92,2 km
Totalt:Total tid:
 
15:26:33
128,0 km
Vecka 10
2
Eftermiddagspass5,1 km • 11:52 m/km
Eftermiddagspass5,1 km • 11:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Eftermiddagspass10,1 km • 7:39 m/km
Eftermiddagspass10,1 km • 7:39 m/km
#25 lite distans med TV88 😍
3
5
Eftermiddagspass11,7 km • 7:29 m/km
Eftermiddagspass11,7 km • 7:29 m/km
#26 afterwork med Sofia och klubbkompisar 😍
5
6
Eftermiddagspass9,2 km • 6:39 m/km
Eftermiddagspass9,2 km • 6:39 m/km
#27 afterwork med Sofia i underbart vårväder 🌞😍
6
7
7
8
8
v. 10
Löpning:
7:17/km
3:45:28
30,9 km
Promenad:
11:47/km
1:33:30
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:18:58
38,9 km
Vecka 11
9
9
10
Eftermiddagspass11,0 km • 7:21 m/km
Eftermiddagspass11,0 km • 7:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
Eftermiddagspass8,9 km • 7:53 m/km
Eftermiddagspass8,9 km • 7:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
Eftermiddagspass8,1 km • 6:45 m/km
Eftermiddagspass8,1 km • 6:45 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
Skövde 6-timmars - Skövde49,2 km • 6:00:00
Skövde 6-timmars - Skövde49,2 km • 6:00:00
7:19 m/km
#? Skövde 6-h. Foten höll hyfsat, tog det lugnt och gick bitvis, särskilt mot ...
14
15
15
v. 11
Löpning:
7:20/km
9:26:14
77,3 km
Totalt:Total tid:
 
9:26:14
77,3 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige