Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Mikael Eriksson
1970
Valla
Medlem sedan 12 januari 2015
Joggpers
Joggpers
5:50
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
43
st
Löpt i år
Löpt i år
160
km
Tränat i år
Tränat i år
48
h
Målsättning:
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
Båsenberga
22,9 km • 4:37 m/km
Båsenberga
22,9 km • 4:37 m/km
28
29
29
30
Vilsta
15,4 km • 4:49 m/km
Vilsta
15,4 km • 4:49 m/km
30
31
31
1
Båsenberga
15,0 km • 4:32 m/km
Båsenberga
15,0 km • 4:32 m/km
1
v. 5
Skidor:
4:39/km
4:07:51
53,3 km
Totalt:
Total tid:
4:07:51
53,3 km
Vecka 6
2
2
3
Båsenberga
15,5 km • 4:58 m/km
Båsenberga
15,5 km • 4:58 m/km
3
4
4
5
5
6
Billingen
7,9 km • 5:16 m/km
Billingen
7,9 km • 5:16 m/km
6
7
Billingen
30,4 km • 5:37 m/km
Billingen
30,4 km • 5:37 m/km
7
8
8
v. 6
Skidor:
5:23/km
4:49:41
53,9 km
Totalt:
Total tid:
4:49:41
53,9 km
Vecka 7
9
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:49 m/km
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:49 m/km
9
10
Löpning med Tösen
8,3 km • 6:44 m/km
Löpning med Tösen
8,3 km • 6:44 m/km
10
11
11
12
12
13
Båsenberga
27,3 km • 4:30 m/km
Båsenberga
27,3 km • 4:30 m/km
13
14
14
15
Båsenberga
25,3 km • 4:11 m/km
Båsenberga
25,3 km • 4:11 m/km
15
v. 7
Löpning:
6:46/km
1:37:24
14,4 km
Skidor:
4:20/km
3:48:13
52,6 km
Totalt:
Total tid:
5:25:37
67,0 km
Vecka 8
16
16
17
Båsenberga
25,4 km • 4:32 m/km
Båsenberga
25,4 km • 4:32 m/km
Sista turen innan Öppet spår söndag
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
ÖPPETSPÅR
92,2 km • 4:59 m/km
ÖPPETSPÅR
92,2 km • 4:59 m/km
Lägenhet centralt Mora. Gick till bussen 03.30. bussen gick ca 04.00.Komm upp ...
22
v. 8
Skidor:
4:53/km
9:34:09
117,5 km
Totalt:
Total tid:
9:34:09
117,5 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:37 m/km
Löpning med Tösen
6,1 km • 6:37 m/km
25
26
Löpning med Tösen
5,4 km • 6:45 m/km
Löpning med Tösen
5,4 km • 6:45 m/km
26
27
27
28
Löpning med Tösen
6,6 km • 6:34 m/km
Löpning med Tösen
6,6 km • 6:34 m/km
Löpning med Tösen
1,7 km • 6:49 m/km
Löpning med Tösen
1,7 km • 6:49 m/km
28
1
Löpning med Tösen
5,5 km • 6:35 m/km
Löpning med Tösen
5,5 km • 6:35 m/km
1
v. 9
Löpning:
6:38/km
2:46:49
25,1 km
Totalt:
Total tid:
2:46:49
25,1 km
annons
