Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anders Karlsson
1978
Långshyttan
Medlem sedan 12 maj 2015
Joggpers
Joggpers
4:44
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Cykel 2022-08-05
38,9 km • 27,09 km/h
Cykel 2022-08-05
38,9 km • 27,09 km/h
5
6
6
7
7
v. 31
Cykel:
27,1 km/h
1:26:05
38,9 km
Totalt:
Total tid:
1:26:05
38,9 km
Vecka 32
8
Cykel 2022-08-08
40,0 km • 27,87 km/h
Cykel 2022-08-08
40,0 km • 27,87 km/h
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
Cykel 2022-08-13
94,4 km • 26,44 km/h
Cykel 2022-08-13
94,4 km • 26,44 km/h
13
14
14
v. 32
Cykel:
26,9 km/h
5:00:28
134,5 km
Totalt:
Total tid:
5:00:28
134,5 km
Vecka 33
15
15
16
Löpning 2022-08-16
9,0 km • 7:45 m/km
Löpning 2022-08-16
9,0 km • 7:45 m/km
16
17
17
18
Löpning 2022-08-18
10,0 km • 5:28 m/km
Löpning 2022-08-18
10,0 km • 5:28 m/km
18
19
19
20
Löpning 2022-08-20
10,8 km • 6:23 m/km
Löpning 2022-08-20
10,8 km • 6:23 m/km
20
21
Cykel 2022-08-21
40,2 km • 17,15 km/h
Cykel 2022-08-21
40,2 km • 17,15 km/h
21
v. 33
Löpning:
6:29/km
3:13:00
29,8 km
Cykel:
17,2 km/h
2:20:45
40,2 km
Totalt:
Total tid:
5:33:45
70,0 km
Vecka 34
22
22
23
FTP test Zwift
33,6 km • 27,52 km/h
FTP test Zwift
33,6 km • 27,52 km/h
23
24
Padel
3,0 km • 30:12 m/km
Padel
3,0 km • 30:12 m/km
24
25
25
26
Cykel 2022-08-26
24,5 km • 20,83 km/h
Cykel 2022-08-26
24,5 km • 20,83 km/h
26
27
Löpning 2022-08-27
30,0 km • 6:21 m/km
Löpning 2022-08-27
30,0 km • 6:21 m/km
27
28
Cykel 2022-08-28
21,6 km • 18,59 km/h
Cykel 2022-08-28
21,6 km • 18,59 km/h
28
v. 34
Löpning:
8:31/km
4:41:18
33,0 km
Cykel:
22,4 km/h
3:33:40
79,7 km
Totalt:
Total tid:
8:14:58
112,8 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
Löpning 2022-08-31
6,0 km • 4:59 m/km
Löpning 2022-08-31
6,0 km • 4:59 m/km
31
1
Cykel 2022-09-01
16,7 km • 11,53 km/h
Cykel 2022-09-01
16,7 km • 11,53 km/h
1
2
2
3
Skedvirännet
38,2 km • 22,94 km/h
Skedvirännet
38,2 km • 22,94 km/h
3
4
Zwift
34,2 km • 33,96 km/h
Zwift
34,2 km • 33,96 km/h
4
v. 35
Löpning:
4:59/km
30:05
6,0 km
Cykel:
21,6 km/h
4:07:14
89,1 km
Totalt:
Total tid:
4:37:19
95,2 km
annons