annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Löpning:
5:37/km
1:19:03
14,1 km
Promenad:
20:15/km
3:00:54
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:19:57
23,0 km
Vecka 36
3
3
8
8
v. 36
Löpning:
5:36/km
56:02
10,0 km
Cykel:
27,0 km/h
3:34:03
96,4 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:30:05
106,4 km
Vecka 37
9
9
11
11
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
5:32/km
1:01:35
11,1 km
Cykel:
21,6 km/h
3:05:19
66,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:54
77,8 km
Vecka 38
17
17
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:55/km
2:17:48
23,3 km
Cykel:
22,4 km/h
3:09:46
70,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:27:34
94,0 km
Vecka 39
23
23
27
27
v. 39
Löpning:
5:31/km
2:04:28
22,6 km
Cykel:
27,1 km/h
1:30:58
41,0 km
Promenad:
10:31/km
2:27:29
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:55
77,7 km
Vecka 40
1
1
5
5
v. 40
Löpning:
5:27/km
1:29:00
16,3 km
Cykel:
17,4 km/h
1:26:47
25,2 km
Promenad:
10:42/km
1:57:47
11,0 km
Annat:
 
1:29:47
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:23:21
56,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige