annons

Henrik Pettersson

1977 VINGÅKER Klubb: Julita Trialhton Medlem sedan 30 april 2018

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Cyklat i år

Cyklat i år 1594 km

Simmat i år

Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av

Oktober 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 40

Zwift-TTT:Zwift Racing League-Open EMEA-E Central Division 2 (B) on Greater London 8 in London25,6 km • 47:21

Zwift-TTT:Zwift Racing League-Open EMEA-E Central Division 2 (B) on Greater London 8 in London25,6 km • 47:21
32,49 km/h

Distans: 24,61km Tid: 36min 37sek Medelhastighet: 40m3km/h Ja då var det dax ...

Zwift-Race: Club Ladder 4782 (E) on Two Village Loop in Makuri Islands26,3 km • 46:28

Zwift-Race: Club Ladder 4782 (E) on Two Village Loop in Makuri Islands26,3 km • 46:28
33,99 km/h

Distans: 25,39km Tid: 43min 24sek Medelhastighet: 35,1km/h Ja då var det dags ...

Zwift-Glasgow Crit Circuit in Scotland25,2 km • 29,52 km/h

Tog ett sent kvällspass efter jobbet på Zwift och cyklade i ett ganska lugnt ...

v. 40

Cykel:

31,9 km/h

2:24:58

77,1 km

Totalt:Total tid:

2:24:58

77,1 km

Vecka 41

Zwift - Zwift Academy: Workout 3 | Fatigue Factor in Watopia34,5 km • 34,90 km/h

Riktigt kul träningspass på Zwift med långa och hårda Intervaller.

Spinning40:01

Kvällspass på Spinning cykeln innan jobb, började med 5min uppv. Körde sedan ...

v. 41

Cykel:

34,9 km/h

1:39:24

34,5 km

Totalt:Total tid:

1:39:24

34,5 km

Vecka 42

Spinning50:03

Körde ett sent Spinningpass efter jobb och körde Intervallträning, började med ...

Zwift -TTT: WTRL Team Time Trial -Zone 20 (ESPRESSO/ DOPPIO) on Sukis Playground in Makuri Islands48,3 km • 1:36:41

Zwift -TTT: WTRL Team Time Trial -Zone 20 (ESPRESSO/ DOPPIO) on Sukis Playground in Makuri Islands48,3 km • 1:36:41
29,96 km/h

Distans: 37,40km Tid: 58min 32sek Medelhastighet: 38,3km/h Pl: 6/6 Ja då var ...

Zwift-Tempus Fugit in Watopia14,2 km • 31,73 km/h

Lätt TT träning innan Tävling kände mig seg och tung i benen.

Zwift-Group Ride: Standard Stage 1 Tour of Watopia Ride on Figure 8 in Watopia32,0 km • 50:14

Zwift-Group Ride: Standard Stage 1 Tour of Watopia Ride on Figure 8 in Watopia32,0 km • 50:14
38,22 km/h

Distans: 30.05km Tid: 45min 37sek Medelhastighet: 39,5km/h Ja då var det dags ...

v. 42

Cykel:

32,6 km/h

3:43:47

94,5 km

Totalt:Total tid:

3:43:47

94,5 km

Vecka 43

Zwift-TT: TRI247 Manic Monday Time Trial (E) on Tempus Fugit in Watopia18,0 km • 26:05

Zwift-TT: TRI247 Manic Monday Time Trial (E) on Tempus Fugit in Watopia18,0 km • 26:05
41,41 km/h

Cyklade en kort TT tävling på Zwift på kvällen på min favoritbana, kände mi ...

Zwift-Twilight: harbor in Makuri Islands12,2 km • 33,65 km/h

Lätt TT pass efter Tävling.

Spånga Rundan Lång10,2 km • 6:58 m/km

Första passet på över 5 veckor har verkligen blivit riktigt dåligt med löpning ...

Zwift- Group Ride: Standard Stage 2 Tour of Watopia Ride on Serpentine 8 in Watopia26,8 km • 44:21

Zwift- Group Ride: Standard Stage 2 Tour of Watopia Ride on Serpentine 8 in Watopia26,8 km • 44:21
36,26 km/h

Ja då var det dax för etapp 2 på Tour of Watopia och det var Mtb som gällde, va ...

Zwift-Group Ride: Bikealicious Climbalicious (E) on Rising Empire in New York25,5 km • 1:00:19

Zwift-Group Ride: Bikealicious Climbalicious (E) on Rising Empire in New York25,5 km • 1:00:19
25,32 km/h

Va med och körde ett Gruppevent/Tävling som skulle pågå 90minuter, men cykeln ...

v. 43

Löpning:

6:58/km

1:11:13

10,2 km

Cykel:

32,4 km/h

2:32:29

82,4 km

Totalt:Total tid:

3:43:42

92,7 km

Vecka 44

Spinning40:00

Körde ett kort Spinning pass på morgonen innan jobb och körde Intervallträning. ...

Spinning1:00:00

Körde Spinning på kvällen efter jobbet och körde Intervallträning. Började med ...

Spinning45:01

Körde Spinning på kvällen efter jobbet, började med 5min uppv, körde sedan ...

v. 44

Cykel:

-- km/h

2:25:01

0,0 km

Totalt:Total tid:

2:25:01

0,0 km

annons