Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Mattias Gustafsson
Löpning • 7,40 km

Runt Mellringe o Varberga. Trevligt pass med K.

Runningmind
Övrig träning/Friskvård • 3:00

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 1,50 km • 5:34 • 3:43 min/km

Lars Lindqvist och jag sprang med två 65-åringar då vi var så få. Slog alla tre och drog fram Lars till nytt skånskt rekord! Han blev två på 5:38. 70-åringarna slog till, så gammal är äldst! Roger ...

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 1,00 km • 5:00 • 5:00 min/km

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Promenad/Powerwalk • 3,00 km • 30:00 • 10:00 min/km

Emil
Emil
Löpning • 14,76 km • 1:11:44 • 4:52 min/km

Importerat från Garmin Connect

Evert Johansson
Löpning • 3,88 km • 45:21 • 11:41 min/km

Ronnie Holmström
Ronnie Holmström
Löpning • 8,23 km • 45:00 • 5:28 min/km

7+3x3

Olof Reimer
Olof Reimer
Övrig träning/Friskvård • 7,70 km

Upp/nerjogg 1,5 km Bröst/triceps 8x5 Rodd 5,2 km, 15 min @2,20 sedan intervaller 30 s max 90 s vilrodd@2,30 Bålstyrka 1 km stakmaskin

Erik Stjernström
Övrig träning/Friskvård • 2:05:00

Edit Andersson
Löpning • 11,00 km • 1:14:34 • 6:47 min/km

Janos Dani
Janos Dani
Styrketräning • 1:00:00

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
CrossFit • 1:00:00

Bengt Andersson
Bengt Andersson
Styrketräning • 40:00

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Längdåkning • 11,22 km • 1:09:44 • 6:13 min/km

Fra Fossum og opp til Abbortjern. Klokka viser lavere puls oppover enn nedover. Føltes ikke akkurat slik ...

Senaste från forumet
igår
Emil
igår
Elisabet
igår
Johan Hedlund
igår
Anna
fre
Maria Åhlberg
fre
stefan johansson
fre
hobbyist
fre
Kalle Kula
fre
Olof
tor
Clara Stamborg
annons