Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Rolf Wuopio
Mountainbike – Distans15 minuter sedan
Mountainbike • 11,93 km • 51:45 • 13,83 km/h
Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Löpning | Distans19 minuter sedan
Löpning • 8,02 km • 53:06 • 6:37 min/km
Kent Eriksson Pripp
Kent Eriksson Pripp
Arnöslingan48 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 7,24 km • 52:57 • 7:19 min/km
Robin Selldén
Morgonpass58 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 1,03 km • 13:30 • 13:06 min/km
Importerat från Garmin Connect
Anders Hjalmar
Zwift59 minuter sedan
Cykel • 28,00 km • 1:00:00 • 28,00 km/h
Cia Garvars Marberg
Gymmet 1 timme sedan
Styrketräning • 15:00
Cia Garvars Marberg
Gymmet 1 timme sedan
Spinning/Trainer • 30:00
Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Överkropp1 timme sedan
Styrketräning • 40:00
Anders Hjalmar
Promenad löpband1 timme sedan
Löpning • 2,81 km • 30:01 • 10:41 min/km
10% backe - 300hm
Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Framsida1 timme sedan
Styrketräning • 40:00
Erik Lindberg
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 3,86 km • 21:34 • 5:35 min/km
Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Morgonpass1 timme sedan
Löpning • 7,79 km • 47:07 • 6:03 min/km
Importerat från Garmin Connect
Björn Hagberg
Björn Hagberg
Styrka på J181 timme sedan
Styrketräning • 30:00
Bulgarian splits, 3*10st. Liggande stak,3*12st, 20kg framsida lår, ett ben i taget, 3*6st,25kg. Axeluppdrag,3*10st, 28kg Axelrotation med maskin,3*6st,15kg
Anders Hjalmar
Styrketräning • 33:02
Fredrik Wirenmark
Fredrik Wirenmark
Promenad med hundarna2 timmar sedan
Promenad/Powerwalk • 2,03 km • 32:51 • 16:11 min/km
Senaste från forumet
annons