annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 151 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:48/km
1:14:10
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:10
12,8 km
Vecka 40
3
3
4
4
8
8
v. 40
Löpning:
5:43/km
2:47:12
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:12
29,2 km
Vecka 41
14
14
15
15
v. 41
Löpning:
6:01/km
1:19:04
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:04
13,2 km
Vecka 42
18
18
20
20
v. 42
Löpning:
5:51/km
3:05:42
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:42
31,8 km
Vecka 43
25
25
v. 43
Löpning:
5:40/km
3:27:32
36,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:32
36,7 km
Vecka 44
2
2
v. 44
Löpning:
5:34/km
4:28:58
48,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:28:58
48,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige