annons
Magnus Svensson

Magnus Svensson

Joggpers
Joggpers 3:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 213 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Pappersvändare, småbarnspappa, hobbytriatlet.

Målsättning:

Lite ambitiösa mål:
Milen sub 35 - just nu: 35:40
Halvmara sub 1:18 - just nu: 1:19:10
Lidingöloppet sub 2:10 - just nu: 2:12:53
Marathon sub 2:55 - just nu 2:58:01.

Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 23
Löpning:
4:18/km
44:12
10,3 km
Cykel:
32,5 km/h
41:08
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:20
32,6 km
Vecka 24
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 24
Löpning:
4:22/km
1:32:05
21,1 km
Cykel:
33,9 km/h
30:59
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:04
38,6 km
Vecka 27
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
4:43/km
1:17:12
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:12
16,4 km
annons