annons
Anita Jönsson

Anita Jönsson

Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 280 st
Löpt i år
Löpt i år 1047 km
Tränat i år
Tränat i år 204 h
Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
v. 22
Löpning:
9:32/km
2:58:53
18,8 km
Cykel:
19,0 km/h
1:13:47
23,3 km
Styrka:
 
3:17:35
 
Promenad:
12:46/km
1:03:29
5,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:33:44
47,1 km
Vecka 23
v. 23
Löpning:
7:55/km
2:28:23
18,7 km
Cykel:
18,6 km/h
1:47:44
33,4 km
Styrka:
 
3:08:49
 
Annat:
 
2:13:53
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:38:49
58,1 km
Vecka 24
v. 24
Löpning:
7:10/km
1:47:07
15,0 km
Styrka:
 
1:49:29
 
Promenad:
11:09/km
3:03:57
16,5 km
Annat:
 
2:53:21
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:33:54
46,5 km
Vecka 25
v. 25
Löpning:
6:35/km
2:29:03
22,6 km
Styrka:
 
2:51:58
 
Promenad:
13:37/km
2:20:09
10,3 km
Annat:
 
2:19:09
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:00:19
41,0 km
Vecka 26
25
25
v. 26
Löpning:
6:25/km
3:35:55
33,7 km
Cykel:
10,8 km/h
52:58
9,5 km
Styrka:
 
47:41
 
Promenad:
13:45/km
1:08:30
5,0 km
Annat:
 
1:03:32
 
Totalt:Total tid:
 
7:28:36
48,2 km
Vecka 27
v. 27
Löpning:
6:49/km
3:28:55
30,6 km
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
13:23/km
1:14:30
5,6 km
Annat:
 
1:57:09
 
Totalt:Total tid:
 
7:25:34
36,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige