annons
Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

Joggpers
Joggpers 4:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i år
Löpt i år 99 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
6:53/km
1:05:42
9,6 km
Skidor:
7:04/km
2:04:27
17,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:09
27,2 km
Vecka 2
8
8
10
10
13
13
v. 2
Löpning:
6:58/km
3:10:14
27,3 km
Skidor:
6:28/km
42:58
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:12
33,9 km
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
22
22
24
24
28
28
v. 4
Löpning:
7:01/km
1:32:35
13,2 km
Skidor:
6:42/km
5:14:06
46,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:46:41
60,1 km
Vecka 5
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
7:00/km
37:37
5,4 km
Skidor:
8:15/km
3:34:29
26,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:12:06
31,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige