Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Styrketräning • 20:00
Pass 38 Styrketräning Balanze Styrkemaskiner
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Spinning/Trainer • 24,60 km • 1:01:00 • 24,20 km/h
pass 25 Spinning Balanze Senior
Nils Grönroos
Nils Grönroos
Roddmaskin Balanze 5 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 4,00 km • 22:00 • 10,91 km/h
Pass 38 Roddmaskin Balanze
Ylva Larsson
Löpning | Distans19 minuter sedan
Löpning • 12,50 km • 1:18:35 • 6:17 min/km
Karin Johansson
Övrig träning/Friskvård • 8,28 km • 1:33:14 • 11:16 min/km
Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård
Loredana Hannrup
Loredana Hannrup
Förmiddagspass1 timme sedan
Löpning • 4,00 km • 30:00 • 7:30 min/km
Importerat från Garmin Connect
Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning 2026-03-312 timmar sedan
Löpning • 13,04 km • 1:04:21 • 4:56 min/km
På med löpar ryggsäcken och sen en skön löpning hem från jobbet 🤠🏃
Rolf Wuopio
Mountainbike • 11,62 km • 51:59 • 13,41 km/h
Cia Garvars Marberg
Gymmet 2 timmar sedan
Styrketräning • 15:00
Cia Garvars Marberg
Gymmet 2 timmar sedan
Spinning/Trainer • 30:00
Ulrika Wimnell
Zwift 2026-03-312 timmar sedan
Cykel • 1:00:35
Christer Börjesson
Christer Börjesson
Promenad/Powerwalk • 1,86 km • 23:50 • 12:49 min/km
Christer Arvidsson
Promenad/Powerwalk • 5,84 km • 1:16:19 • 13:04 min/km
Ulle Slowrunner
Ulle Slowrunner
Löpning • 13,50 km • 1:22:44 • 6:08 min/km
I dag var det typ nedförsbacke hela rundan..... fick hålla igen då min baksida lår inte är helt bra än ,fast mycket bättre. Men med +5 grader,sol och nästan vindstilla vill man ju bara dra ...
Senaste från forumet
annons