Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Tomas Berggren
Längdåkning | Distans58 minuter sedan
Längdåkning • 7,10 km • 56:58 • 8:01 min/km
Karin Johansson
Cykel | Distans1 timme sedan
Cykel • 18,55 km • 1:15:37 • 14,72 km/h
Fredrik
Fredrik
Förmiddagspass1 timme sedan
Löpning • 3,01 km • 15:37 • 5:11 min/km
Importerat från Garmin Connect
Lenita Åberg
Lenita Åberg
Styrketräning • 45:00
per-olov åberg
per-olov åberg
Simning | Distans1 timme sedan
Simning • 2,00 km • 1:04:00 • 3:12 min/100m
Jennifer Ehrndal
Löpning • 6,00 km • 35:00 • 5:50 min/km
Träningsprogram dag 36
Janne Lundberg
Armar rygg och ben1 timme sedan
Styrketräning • 1:14:00
inkl. 19 min upp- och nervärmning
Apollo Jaurinder
Styrketräning • 40:00
Leif Lind
Löpning 2026-03-182 timmar sedan
Löpning • 2,84 km • 20:44 • 7:18 min/km
Tore Johansson
Tore Johansson
Förmiddagspass2 timmar sedan
Längdåkning • 14,01 km • 1:34:16 • 6:44 min/km
Importerat från Garmin Connect
Anders Bok
Löpning | Distans2 timmar sedan
Löpning • 3,75 km • 24:01 • 6:24 min/km
Mats Teneryd
1.02 tim. 1/4.2 timmar sedan
Löpning • 9,00 km • 1:02:00 • 6:53 min/km
Rolf Wuopio
Mountainbike • 9,36 km • 44:56 • 12,50 km/h
Edit Andersson
Hemmarunda 2 timmar sedan
Löpning • 16,00 km • 1:40:55 • 6:18 min/km
Jan Svennblad
Löpning • 4,18 km • 20:51 • 4:59 min/km
En morgonsväng till SAS museet o tillbaka. Segt alldeles efter frukost.
Senaste från forumet
annons