annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Visa profil Följer Följs av
Juli 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
26
26
28
28
30
30
v. 26
Löpning:
7:45/km
8:39:37
67,0 km
Promenad:
10:35/km
21:30
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:01:07
69,1 km
Vecka 27
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 27
Löpning:
7:14/km
2:32:48
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:48
21,1 km
Vecka 28
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 28
Löpning:
6:39/km
1:37:34
14,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:34
14,7 km
Vecka 29
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 29
Löpning:
21:38/km
4:18:17
11,9 km
Promenad:
20:01/km
10:48:32
32,4 km
Totalt:Total tid:
 
15:06:49
44,4 km
Vecka 30
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 30
Promenad:
15:01/km
3:55:38
15,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:38
15,7 km
Vecka 31
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige