annons

Löpning • Träning 37 inlägg • 3665 visningar

elisabeth L

1976 • sollefteå

1 juli 2010 - 10:15

klarat MILEN så j...vla stolt:)

måste bara få dela med mig av glädjen,trodde aldrig att jag skulle klara milen,det fanns inte i min värld!att springa 5 km var en nog så stor erövring,o det ÄR det.har glömt hur det var när jag började springa o höll på att dö efter 200 meter,man höjer ribban o kraven allt för snabbt o glömmer framstegen man faktiskt gör.så härligt när jag hade 1 km kvar av milen o hade krafter kvar o kunde öka sista biten,en fantastisk känsla.har ingen supertid,men 1.08 är för mig stort,men måste säga att jag beundrar er som springer på långt under timmen,blev förresten omsprungen av en sån,kändes ganska komiskt,han såg ut o lunka på sååå sakta ändå sprang han om mig o försvann:)

Lennart

1971 • Vallentuna

1 juli 2010 kl 10:29

Hej,
Tycker du har presterat något helt fantastiskt. Hoppas verkligen att du förstår att du klarar av mer än vad du tror! Det gäller inte bara löpning utan även jobbet eller andra utmaningar.

Tror att du snart klarar milen under timmen om du fortsätter.

MVH

Josefine Bonde

1978 • Åkersberga

1 juli 2010 kl 10:36

stort grattis! Underbart härligt! du ska vara stolt!

Rickard Dömstedt

1970 • Landvetter

1 juli 2010 kl 10:37

Jättegrattis!!!! Lycka till framöver och njut av löpningen.

Jonas Geiger

1980 • Västerås

1 juli 2010 kl 10:51

Härligt! Bra jobbat!

annons

elisabeth L

1976 • sollefteå

1 juli 2010 kl 11:25

tack tack:) vill bara säga till alla som kämpar med 5 km att det ÄR en stor prestation det oxå,läser o hör ofta "bara" 5 km,men d är absolut inte bara,kan man springa 5 km ska man banne mig vara stolt!!har just sprungit 5 km nu o d e faktiskt riktigt jobbigt,men när man tränat ett tag så går de sista fem oxå på nåt konstigt sätt:) skön springsommar på er:)

Zingo Andersen

1974 • Lund

1 juli 2010 kl 11:26

Super Grattis!
Precis som Lenart säger ska du vara stolt som en tupp/höna. En mil lekar man inte bort, det är en riktigt stor prestation. Skulle vilja påstå att milen är det stora "milstolpen" (ajdå ordvits) som visar att man kan springa nästan ofantligt långt. Minns fortfarande min första mil, det var omvälvande. Nästa gång du kör/åker bil tänk på hur långt en mil tar att köra, det är galet bra att kunna springa så långt.

Marie Olsson

1954 • Tyresö

1 juli 2010 kl 11:33

Härligt! En riktig prestation!
Då kanske du kan komma ned till Fjollträsk och Tjejmilen och springa förbi massor av andra som inte klarar milen på 1:08 - också en härlig känsla!

Karin Axelsson

1985 • Göteborg

1 juli 2010 kl 11:47

Stort grattis!
Fira med ett glas vin ikväll :)

#10

Jennie A

1979 • Karlskrona

1 juli 2010 kl 11:59

Grattis grattis! Bra jobbat!

Har just sprungit min första mil jag med så jag delar din känsla, sååå häftigt!!

annons

#11

johan johansson

1976 • halmstad

1 juli 2010 kl 11:59

GRATTIS GRATTIS!!!

#12

Mårten Hemström

1969 • Sala

1 juli 2010 kl 12:12

Ett stort grattis till er som klarat en mil!

#13

Johansson

1977 • Göteborg

1 juli 2010 kl 15:55

Bra jobbat och sträck på er, ni har all anledning att vara stolta :)

Jag började springa förra våren och första gången jag sprang en mil utan att stanna var en härlig känsla.

Sånt här blir jag alltid glad av att läsa :) En applåd till er båda :)

#14

Viktoria

1974 • Stockholm

1 juli 2010 kl 15:56

Jätteduktigt! Vilken prestation! Jag var där i fjol och minns den härliga känslan!!

#15

Peter H Nilsson

1966 • Karlstad

1 juli 2010 kl 16:00

Enorm kænsla. Grattis och god fortsættning.

annons

#16

Björn Paxling

1980 • Malmö

1 juli 2010 kl 17:22

Jag är med och delar glädjen, kommer ihåg så otroligt stolt och nöjd jag var med mig själv efter min första mil. Jag lovar, det blir bara bättre! :)

Grattis!

#17

Jimmy Karlsson

1951 • Asarum

1 juli 2010 kl 18:23

Grattis! Jag har precis lagt in en 6km runda på min löpardagbok. Hadde en genomsnittstid på strax över 6 minuter/km och är väldigt nöjd med det.
Det är viktigt att läsa om oss som inte har några fantastiska tider men kämpar på ändå.

#18

Jonas Wincent

1970 • Sala

1 juli 2010 kl 18:31

Grattis! Nu är siktet inställt på halvmarans 21 km antar jag? Det fixar du!

#19

Karolina

1993 • Göteborg

1 juli 2010 kl 18:59

Härligt! Du är grym! :)

#20

Anonymiserad

2006 • Alingsås

1 juli 2010 kl 19:57

Starkt jobbat! :)
Nu är det bara att flyta på.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons