annons

Löpning • Om jogg.se 213 inlägg • 17796 visningar

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

20 januari 2011 - 11:05

Ultraintervaller 12 Februari

Den 13 november förra året körde vi den första VirtuellaUltraIntervall-tävlingen här på jogg.se. Det blev en succé med över 80 deltagare och många riktigt bra prestationer trots att vädret kanske inte var det bästa.

Den 12 februari är det dags igen det mesta är sig likt dvs. det handlar om 8x10 km löpning. Vi har kvar tävlingsklass och motionsklass med samma regler som tidigare men gör ett test med starttid kl 00:00 för tävlingsklassen.

Ultraintervallsidan hittar ni numera här: http://www.jogg.se/Misc/Ultraintervall.aspx

Vi ses där den 12:e!

#101

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

12 februari 2011 kl 05:07 Redigerad 12 februari 2011 kl 05:06

Nu börjar de flesta hamna uppe i tävlingsklassen men några som ska vara där har jag inte fått upp ännu, jag kontaktar er via joggpost så löser vi säkert detta.

#102

Roger A

1964 • Huddinge

12 februari 2011 kl 05:19

Suveränt jobbat! Både ni som springer och supportrar.

#103

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

12 februari 2011 kl 05:41

Fan vad Du har jobbat, Niklas! Hurra för Dig! Nu ger vi oss ut igen :-)

#104

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

12 februari 2011 kl 05:48

Hurra för er! Jag är imponerad av hur många som trotsar vintern.

Jag tror jag vågar lita på att det rullar på några timmar nu så jag går oh knyter mig.

Lycka till på tredje intervallen, nu går vi mot ljusare tider!

#105

Björn F

1976 • -

12 februari 2011 kl 05:54

Grymt jobb Niklas! Lycka till på trean alla medtävlare!

annons

#106

Morgan Johansson

1974 • Ljungby

12 februari 2011 kl 07:11

Har aldrig hört talas om detta innan. Men fan va "kul" det verkar. Kommer detta köras fler gånger längre fram i år? Hade varit skitkul att testa men den den 12 feb funkar inte för mig. Är väl inte heller riktigt på den nivån ÄN att jag fixar 80 km. Men har börjat intressera mig mer och mer för det här med Ultra och detta hade ju varit ett perfekt tillfälle att testa på. Men som sagt....Hoppas eventet återkommer.

#107

Richard Andersson

1967 • Lund

12 februari 2011 kl 07:19

Sådär, då är de dygnsrytm-jobbigaste intervallerna klara. Nu är det benens muskler som avgör hur njutfulla resten blir.

#108

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

12 februari 2011 kl 07:39

Tredje intervallen blev ett helvete. Vart skitnödig efter 2 km och fick springa och knipa ihop i 8 km. Det gjorde så ont i magen. Vilken befrielse när man kom in på¨muggen. Nu lär jag inte ha dom problemen nästa intervall. Fast det kommer inte att gå fort ändå. :-)
Men som Richard är inne på. De riktiga grispassen är avverkade.

#109

Fredrik Ore

1978 • Strängnäs

12 februari 2011 kl 07:50

Bra kämpat allihopa!
Nu ska jag själv ut i min egen motionsklass. För om jag förstog det rätt är minimikravet för motionsklassen att intervallerna hålls mid tretimmarsmellanrum och det fixar jag inte idag. Hoppas iaf kunna lufsa runt tre varv under dagen.

Keep running!

#110

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

12 februari 2011 kl 08:00

Tre avklarade nu (de tre små grisarna...) och det känns väl skapligt i kropp och ben ännu så länge. Får på långpass ont mitt under trampdynan på höger framfot vilket jag nu börjar känna av. Inget som stoppar mig dock;-).

Nu fungerade uppladdningen också. Han är grym den där Niklas Karlsson, vi borde göra honom till kung eller åtminstone president i Egypten (där det ju blev en vakans nu).

Stefan: Hade samma problem som dig under min första intervall i november. Det slutade ute i skogen för mig efter 8 km, inte alls kul.

Kämpa på allihopa!

annons

#111

Krister Lind

1960 • Borlänge

12 februari 2011 kl 09:34

Imponerande av alla er som har varit ute i natt och sprungit 3 intervaller! Lycka till med pågående intervall och de 4 sista.

#112

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

12 februari 2011 kl 10:44

Fast nu är jag riktigt trött och börjar dessutom få ont i högerfoten. Vi får se hur länge det håller....

#113

Mia Widstrand

1968 • Nantes

12 februari 2011 kl 11:05

Det här är SÅÅ kul! Men svårt att springa långsamt. Jag har en plan jag följer, att öva på ett för mig långsamt maratempo. Jag ska springa min första mara i Stockholm i maj och siktar bara på att komma i mål. Så nu testar jag hur ett 7,30 tempo känns för mina ben. Än så länge känns det inte alls. Förutom ett skavsår och lite lite i en vad.

#114

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

12 februari 2011 kl 11:06

Fantastiskt morgonväder, 7 grader kallt här i Umeå.Kul att se att många springer. Själv gjorde jag min 1a 0300 och tänkte ge mig efter min 4e kl 12. Känns som ett väldigt bekvämt (?) sätt att springa fyra mil på. Funderar på att köra ett pass på 2195 m efter min sista mil bara för att.

Har för övrigt inte haft minsta teknikstrul närjag laddat upp mina gpx-filer.

#115

Anna W

1980 • Hisings Backa

12 februari 2011 kl 11:20

Är grymt imponerad av alla som orkade ge sig ut och springa i natt. Själv tyckte jag att det här var ett bra sätt att ta mig upp lite tidigare på morgonen än jag brukar på lördagar och sprang min första intervall kl 9. Med tanke på att en mil är rekordlångt för ett pass för mig i år så ska det bli intressant att se hur länge det här håller.

annons

#116

Madeleine Blom

1971 • Trollhättan

12 februari 2011 kl 11:23

Verkar som om de flesta har tur med vädret också. Igår var det snöstorm och jag tänkte strunta i alltihop. Nu ser det ut som om jag kanske fixar mina fem planerade etapper. Blir dygnsrekord för mig i så fall. Heja alla! En mil till fixar man alltid... ;-)

#117

Björn F

1976 • -

12 februari 2011 kl 11:58

Andra och sista hälften nu då. Stronger, better, faster allesammans!

#118

Niklas Karlsson

1972 • Göteborg

Administratör

12 februari 2011 kl 12:12 Redigerad 12 februari 2011 kl 12:15

Verkar som om vädret är relativt fördelaktigt i hela landet, det är ni värda. Det börjar bli spännande i topen nu efter 4 intervaller. Det skiljer endast sex minuter mellan ettan och trean.

Drygt 30 st startande i båda klasserna hittils och det är inte försent att avverka några intervaller i motionsklassen ännu.

#119

Karin L

1981 • Linköping

12 februari 2011 kl 12:35

Hejja alla som springer! Nu börjar man ju ångra sig! Tänk nu bara en i taget, detta går ju galant!

#120

Lena M

1961 • Norrtälje

12 februari 2011 kl 12:36

Var kan jag se resultaten från löparna i motionsklassen?

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons