annons
Löpning Tävlingar & Motionslopp Lidingöloppet 2011 37 inlägg 17050 visningar
#1
Andreas
1982 • Klevshult
24 mars 2011 - 12:11

Startled viktigt i Lidinglöppet?

Hur viktig är startpositionen för att, hyfsat, kunna springa sitt eget tempo under Lidingöloppet?
Under Vasaloppet var det ganska omöjligt att åka på, eftersom det var tjockt med folk från start till mål. Hur är det under Lidingöloppet?
Gilla
#2
1965 • Kungsholmen
24 mars 2011 kl 12:17
Det är rejält trångt hela första 20km. Första 5-6 km är det bara att följa med skocken iallafall i startgrupp 6-9
Gilla
#3
1983 • Halmstad
24 mars 2011 kl 12:36
Jätteviktigt om du har ett tidsmål. Stigen är 1 person bred på vissa ställen. Det finns alltid de som har bråttom och springer utanför stigen med risk för stukningar och annat. Har du ett tidsmål eller om du är duktig så bör du se till att få ett led långt fram. Klassiker-startledet var nr 7 förra året och det var trångt.
Gilla
#4
Maria Green
1979 • Lidingö
24 mars 2011 kl 13:03
Hur bestäms det vilken startgrupp man hamnar i? Jag har tänkt att springa första gången och satsar på att komma in under 3 timmar.
Gilla
#5
ulf johnson
1977 • uppsala
24 mars 2011 kl 13:08
Om du inte har några ambitioner med loppet annat än att fullfölja - startled inte så viktigt. Om du är god för under 3 timmar - ganska viktigt. Om du har kapacitet för neråt 2.15-2.30 - superviktigt.

Mitt första LL startade jag långt bak och sprang mer bredvid stigen än på den, vilket inte var riktigt vad jag tänkt mig. Grupp 2 nästa år också ganska trångt men bättre. Senaste hade jag planerat c:a 2.15 och startade i grupp 1C. Även där ganska trångt i början, men lättade snart och jag kunde springa som jag själv ville hela tiden. (Lite trängsel i början kan faktiskt vara en fördel eftersom det hindrar att man startar alldeles för fort...)

Om du har ambitioner med LL, spring ett lopp innan för att få seedningsmeriter. Lycka till med träningen.
Gilla
annons
#6
1965 • Kungsholmen
24 mars 2011 kl 13:27
Maria: Du bör nog åtminstone försöka hamna i startgrupp 6 med den tidsambitionen. Antingen får du seeda dig genom godkända lopp eller försöka övertyga dem via ett vänligt mail där du på något sätt visar din träning och kapacitet.
Jag lyckades med det vänliga mailet och genom att peka på min Funbeat-träningskalneder bli flyttad från startgrupp 9 till 6 och där fungerade det bra att löpa under 3h utan alltför mycket forcering vid sidan av spåret.
Gilla
#7
1989 • Enskede
24 mars 2011 kl 14:16
Finns det några vanliga seedningslopp i stockholmområdet som rekommenderas?
Gilla
#8
Mattias Thorén
1979 • Malmö
24 mars 2011 kl 15:20
Jag sprang på 3:02 från klassikerledet för några år sedan och det var trångt, men jag tycker inte att det var så att det störde väldigt. Även om man ibland hade lite lägre tempo än idealt så är det absout inte som i vasaloppet att man blir stillastående.
Gilla
#9
1964 • Nybro
24 mars 2011 kl 15:24
http://www.lidingoloppet.se/start/article.cfm?Art_ID=1119&SupSec_ID=1
Lidingöloppet skall tydligen ut On Tour med seedningslopp.
Gilla
#10
Mathias Hlcke
1968 • Stockholm
24 mars 2011 kl 15:54
Annars brukar alla kontrollmätta lopp om 10K eller mer vara seedningsgrundande, t ex Kungsholmen runt 7 maj eller midnattsloppet i augusti.
Gilla
annons
#11
Andreas
1982 • Klevshult
24 mars 2011 kl 15:59
Tack för all info! Just nu står jag i klassikerledet (startled 7) så det blir att försöka seeda upp sig några led. Siktar på under 2,5h...
Gilla
#12
Ken - IF Linnéa
1973 • Stockholm
24 mars 2011 kl 16:40
Om du siktar på under 2,5h så borde du stå i led 2.
Det gäller inte att vara blyg om man har ambitioner och ställa sig längst
fram i ledet. Jag stod mitt i startled 1C och det gick mycket trögt i början.
Gilla
#13
Linda Blomberg
1985 • Luleå
24 mars 2011 kl 17:45
Ang. Lidingöloppets Mini Tour: Tar Sverige slut vid Sundsvall, eller?
Gilla
#14
1961 • Göteborg
Administratör
24 mars 2011 kl 18:00
Nej, vid Östersund. ;-)
Gilla
#15
1976 • Enköping
24 mars 2011 kl 18:04
Dessutom blir det faktiskt 200 m längre att springa om för de som startar i led 2 och bakåt jämfört med om man startar längst fram. Det gör ju en minut bara det!
Gilla
annons
#16
1981 • Kristianstad
24 mars 2011 kl 18:08
Tiden räknas väl från det att man korsar startlinjen?
Gilla
#17
Camilla Åbergh
1972 • Rosersberg
24 mars 2011 kl 18:10
Jag har hamnat i startgrupp 4, det känns som om det är en hyfsad grupp att start i om man vill landa under 3 timmar?
Mvh
Camilla
Gilla
#18
1961 • Göteborg
Administratör
24 mars 2011 kl 18:11 Redigerad 24 mars 2011 kl 18:11
@Lasse: Nix, från startskottet för din startgrupp. Ingen chiptidtagning vid starten.
Gilla
#19
1985 • Göteborg
24 mars 2011 kl 18:22
Jag startade i grupp 8 2009 och det var fruktansvärt knökigt. Spenderade mer tid utanför banan än på men kom ändå in på 2:20. Hade jag vetat det innan hade jag definitivt seedat in mej
Gilla
#20
1970 • Södertälje
24 mars 2011 kl 19:10
Vad krävs för att bli seedad till 1C? Vad behövs för resultat på förra årets lopp? Hur långt fram kommer jag på 1:30 på halvmarathon eller 40 blankt på milen tro?
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons