Löpning • Träning • 333 inlägg • 16296 visningar •

PB-tråden 2011

Mia Widstrand
1968 • Nantes
#1
•
24 mars 2011 - 13:07
Gilla
Jag lyckades inte hitta den gamla PB-tråden så jag hakar på trenden att starta en för året ny tråd i ett gammalt ämne.

Idag satte jag ett helt oplanerat rekord, nämligen i ren fart (i modern tid).
Jag putsade mitt PB med en sekund till 5.46 per km. För mig var detta alltså snabbt!

Det intressanta är att jag hade inte alls planerat att springa snabbt, utan skulle bara ta en kort lunchrunda. Och det var i början inte ens speciellt ansträngande. Hela vintern har jag tränat långsamt och länge för att läka en skadad vad. Jag har också tränat mycket i snö och på is, utan broddar. Det har ofta tvingat mig att springa med korta, lätta steg vilket jag tror är orsaken till min fartökning. När jag efter ca 3 km insåg att det gick fort (sprang med Runtastic, en Iphoneapp) kunde jag inte låta bli att öka lite lite grann. Och det gick! Jag är sååå glad att vinterns slit har betalat sig.

Nu hoppas jag få höra om fler vår-rekord från er andra. Och jag hoppas kunna återkomma med fler PB senare i år.
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#161
•
27 maj 2011 kl 16:39
Gilla
Imorgon kommer vi att vara många som sätter nytt PB när det gäller antal genomförda marathonlopp!

Grattis allihopa!
Peter P
1965 • Kungsholmen
#162
•
28 maj 2011 kl 17:36
Gilla
Nytt PB på mara 3:39:32!
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#163
•
28 maj 2011 kl 18:18
Gilla
Nytt mara-PB för mig med. 3.21.46 är en sänkning med dryga 2,5 min från Umemaran 2009. Grymt nöjd med dagen. Kunde öka ute på Djurgården och ett tag hängde sub 3.20 löst men jag tappade från 37 och in. Inte ofta jag gråter av löpning men idag kom tårarna efter målgång.
Andreas Hultin
1974 • Västerås
#164
•
28 maj 2011 kl 20:09
Gilla
Japp - nytt PB på Stockholm Marathon idag!
3:22:04 är en putsning med dryga 10 minuter från Vintermaran i Sala i november (och 13 minuter snabbare än Maran förra sommaren).
Carl Wistedt
1980 • Västerås
#165
•
28 maj 2011 kl 21:12
Gilla
Ny pers på maran idag. 2:44:58. Mycket Mycket nöjd :) (Före Salkai var man också)
Martin Wahlström
1989 • Alingsås
#166
•
28 maj 2011 kl 21:48
Gilla
Nytt PB i Sthlm idag. 3.28.56, 3.52.01 förut =)
23.05 bättre!
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#167
•
28 maj 2011 kl 22:12
Gilla
PB på maran med 3.22.44
Klarade därmed kvaltiden för bronsmedalj som är 3.29.05 för en 57-åring
Annie F
1981 • Tullinge
#168
•
28 maj 2011 kl 22:14
Gilla
persade idag jag med ;-)
Nytt mara PB är 3:24:08
Grymt nöjd! Hoppas på att putsa lite till i Berlin i höst!
AndreasS
1972 • Järfälla
#169
•
28 maj 2011 kl 22:45
Gilla
Nytt PB på Stockholm maran 3.13.17, från 3.21.56 förra året.
AndreasS
1972 • Järfälla
#170
•
28 maj 2011 kl 22:45 Redigerad 28 maj 2011 kl 22:46
Gilla
Dubbelpost
Johan Lennartsson
1981 • Nybro
#171
•
29 maj 2011 kl 00:05
Gilla
rekord på 10 km i terräng. Tur man jämför med sig själv mot övriga eliten här :-)

Joacim Martinsson Rikner
1972 • Växjö
#172
•
29 maj 2011 kl 09:09
Gilla
Nytt pers i Stockholm igår. putsning med 24 min.
3.06.56.
Tjohoo!
Jan Wåhleman
1966 • TULLINGE
#173
•
29 maj 2011 kl 10:20
Gilla
Nytt PB på maran igår! Som 22-åring, då jag senast sprang maran gjorde jag 3:43, nu 23 år senare gjorde jag 3:31 som 45-åring. Känns mycket inspirerande.

Riktigt nöjd med att miltiderna blev bättre och bättre ju längre loppet led och att jag tog placeringar från start till mål. Väldisponerat lopp. :-)
Mikael E
1987 • Frösön
#174
•
29 maj 2011 kl 14:40
Gilla
bättre start på säsongen kan man nog inte få! Nytt PB på Göteborgsvarvet med ca 9min! (1.37.10) och i torsdags blev det nytt PB på milen med ett par minuter. Sprang "Spring en mil vinn en bil" i Östersund på 40.51 Innan sommaren är slut ska milen springas under 40min! Att sticka ut och träna är väldigt inspirerande just nu, speciellt när man vet att det man gör ger resultat!
Mia Widstrand
1968 • Nantes
#175
•
29 maj 2011 kl 15:02
Gilla
Första maran betyder ju iofs garanterat PB, både längsta distansen och bästa tiden 4:56:02. Siktade på drygt fem timmar för att ha kvar målet under fem, men benen var lite för pigga för det. Grymt nöjd är jag i alla fall!
Johanna
1975 • Hässelby
#176
•
29 maj 2011 kl 17:49
Gilla
Nytt PB på maran igår med 3:35 trots att det kändes väldigt segt redan från start.
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
#177
•
30 maj 2011 kl 11:34 Redigerad 30 maj 2011 kl 11:39
Gilla
Personbästa på min första mara - 3.17.02

Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#178
•
30 maj 2011 kl 11:38
Gilla
nytt PB på maran
50 minuter snabbare än förra året :)
Supernöjd!
Andreas Andersson
1981 • Falun
#179
•
30 maj 2011 kl 11:57
Gilla
Härligt att se många fina tider! jag förbättrade mig med 38minuter från förra året. 3.15 nånting i lördags, halvnöjd:med tanke på startplats är jag nöjd men det finns mer att ta av...återkommer nästa år!
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
#180
•
30 maj 2011 kl 12:02
Gilla
Halvnöjd med förbättring på 38 minuter och kommer in på 3.15? :)
Då finns det kapacitet
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.