annons
Löpning Övrigt 1845 inlägg 146120 visningar

Plats för lite gubbgnäll - om motion

2006 • Alingsås
#1
2 januari 2022 - 09:37
22 Gilla
Swecklockers har ju sin gubbgnälltråd så varför inte starta en här. https://www.sweclockers.com/forum/trad/1587887-plats-for-lite-gubbgnall

Jag får väll starta då. Hm, får fundera lite till... men den lilla stenen som sätter sig mellan hälens kappa och hälen i början på en lång runda i skor som man behöver använda skohorn för att ta sig in i kan jag börja gnälla över. Grus i dojan är överhuvud taget inte kul, men det hör nog till sporten.
< < < 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 > > >
1963 • Linköping
8 februari 2025 kl 21:46 Redigerad 8 februari 2025 kl 21:48
1 Gilla
Om det är ståvila finns det väl ingen anledning att ha med de delarna, man är ju inte aktiv då. Man ser ju bra ändå att det är ett intervallpass eftersom man får pulsökningar som följer ungefär samma mönster på varje intervall. Eller att man skriver det i rubriken om man vill vara övertydlig. Men visst, det hade ju varit bättre om man hade kunnat välja själv hur man vill ha det angående att vila tas bort.

Men man kan ju använda flera tjänster parallellt. Hur som helst verkar alla jag känner IRL finnas på Strava och då blir det naturligt att använda den tjänsten. Man peppar varandra bara av att det kommer upp nya pass, även om det inte skrivs något.
Anna
1982 • Jämtland
8 februari 2025 kl 22:20
1 Gilla
Man kan ju ha olika åsikter om ståvila, och man kan använda olika tjänster för olika syften såklart. Men jag delar helst inte min data (och tid) med fler tjänster än nödvändigt.

Den enda jag följer på Strava är min granne, kan ju vara därför jag tycker det är rätt meningslöst för min del.
Monica Carlsson
1971 • Partille
9 februari 2025 kl 14:34
4 Gilla
Anna, jag skulle önska att du iaf stannade kvar i forum-delen av Jogg, var du än registrerar och analyserar din träning! Så kul att läsa din löpar-pepp!
Anna
1982 • Jämtland
9 februari 2025 kl 23:10
2 Gilla
Tack! ❤️ Jo, så lär det nog kanske bli ändå. Det där med forum känns väldigt värdefullt och ger något helt annat än grupper på Facebook (som jag för den delen har lagt ner).
Åsa
1983 • Fagersta
10 februari 2025 kl 05:08
1 Gilla
Dags att köpa nya mängdskor…och de har såklart modifierat mina favoriter igen. Det innebär att jag måste åka till en affär och prova nya skor, förmodligen komma hem med dessa och få nån löparrelaterad skada…

De gamla håller ett tag till…🫣
annons
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
10 februari 2025 kl 10:18
2 Gilla
Jaha, då var man tillbaka i ett vintrigt/isigt Borlänge efter att fått njuta av barmark nere i Huddinge över helgen, till och med isfritt runt våtmarkerna. Bara att ta fram Icebugs igen då.
1974 • Stockholm
10 februari 2025 kl 10:29
1 Gilla
Risken för självbedrägeri är åtminstone mindre i Borlänge. I Stockholm är det just nu lätt att glömma bort att det egentligen är vinter. Men plötsligt vaknar man en morgon och så har allt täckts av snö igen.
Jag försöker ha en mental beredskap - men det lyckas aldrig.
1991 • Norrköping
10 februari 2025 kl 10:37
Gilla
Ingen jag känner reggar sin träning eller är aktiva på Jogg medan alla jag känner som löptränar har Strava, där har du förklaringen till varför folk "föredrar" Strava. Jag tror att det är många som inte ens vet vad Jogg är (lex John Kingstedt). Nu är jag relativt aktiv på Jogg så jag skulle kunna regga min träning här men jag orkar inte lägga ut orden kring passen på två plattformar.

Jag är ingen stor Strava-kritiker men på temat med intervallpass så är det en grej som jag finner oerhört märklig. Befinner jag mig i appen kan jag gå in på andra premium-medlemmars pass och se intervallsplittar. Däremot kan jag inte göra samma sak om personen inte själv är premium-medlem. Men jag kan göra det i webbläsaren... Det finns något ologiskt i detta som stör mig.

Man skulle också kunna kritisera att jag vid intervallpass är tvungen att använda Garmin Connect som komplement till Strava. När ett intervallpass är klart går jag in i Connect, sorterar så jag bara ser själva intervallerna och ser där snittempo och snittpuls på dessa. Det kan jag så vitt jag vet inte göra i Strava (åtminstone inte via appen).

Sak samma. Strava är nog inte felfritt men det är löpvärldens Facebook/Instagram, störst helt enkelt. Därför hänger jag där.
1961 • Göteborg
Administratör
10 februari 2025 kl 10:58
8 Gilla
Ser att det efterfrågas autogenererade kilometer-splittar. Det borde vi kunna lösa. Sätter upp det på att göra-listan.
1961 • Göteborg
Administratör
10 februari 2025 kl 23:31
11 Gilla
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
Ledsen att komma med goda nyheter här i gubbgnällstråden men nu kan stjärnmedlemmar se autgenererade kilometersplittar på sina träningspass. För cykel gäller femkilometers-splittar om passet är längre än 50 km. Om klockan redan har lagt till autolap med samma längd visas inte alternativet.
annons
1977 • Vreta Kloster
11 februari 2025 kl 10:11
5 Gilla
För att återgå till lite mer rent gnäll:
Influensa.
När man hållit på med lugn upptrappning i några veckor efter lite juluppehåll, från 45 till 70 km/vecka, har en vecka kvar till att vara uppe i de 70 per vecka, då kommer den: Influensan.
Välkommen minst en vecka med noll träning, mindre muskler och mer fett (uttråkad och utan träning = onyttig mat, varje gång)!
Emil
1987 • Luleå
11 februari 2025 kl 11:01
2 Gilla
Gnäller på mig själv att jag hoppat två pass lätt jogg och styrketräning för löpning som är enligt mitt schema. Vet att det inte står och faller med det. Men blir inte träningen gjord så kommer inte resultaten att komma heller. Nåväl, jag har tid.
Sen har jag en känning i foten. Förmodligen pga icebugs och hård isväg. Men jag har nött mest löpband på sistone så det går nog till sig. Det känns som i själva benet/leder under framfoten, inte några senor.
Anna
1982 • Jämtland
12 februari 2025 kl 13:36 Redigerad 12 februari 2025 kl 13:36
3 Gilla
Skit också!

Efter senaste löprundan i mina dubbade Icebugs (som har gått 16 mil nu) fick jag ett oväntat skoskav. I ärlighetens namn hade jag väl känt av det rundan innan också, men tänkte att det nog går till sig... jag får ju aldrig skoskav.)

Kollade skon och inser att det är två större hål i hälkappan som är orsaken. I andra skon är samma sak på väg att hända.

Icebug byter inte utan skorna (om det inte är fabrikationsfel) utan betalar en lagning hos skomakaren, vilket jag i grunden tycker är JÄTTEBRA. Men det betyder för mig att jag behöver ta mig in till stan enkom för detta (jag är aldrig i stan), vilket är totalt ca 20mil i bil. Och jag blir utan dubbskor i 2-3veckor eftersom det är skomakarbrist i stan.

Någon som har testat lagningslappar som en temporär lösning för att skjuta på lagningen till våren? https://laglappen.se/produkt/laga-skons-halkappa-sjalvhaftande-inlagg-for-skons-halkappa/
1963 • partille
12 februari 2025 kl 15:44
2 Gilla
Jag har lagat några skor med silvertejp. Funkar ok. Vissa skor går sönder nästan direkt i hälen. Är för mycket skumgummi borta får man pilla dit lite nytt.
Monica Carlsson
1971 • Partille
12 februari 2025 kl 17:17
2 Gilla
Laglappen, eller silvertejp som i nästa inlägg, hjälper absolut några mil till!
Jag gillar Gorilla-tejpen (kolla Clas Ohlson mfl), lägger alltid en remsa av den som är 25 mm bred inuti mina skor, över tårna. Sitter bra om man liksom masserar fast tejpen.
annons
Anna
1982 • Jämtland
12 februari 2025 kl 20:52
Gilla
Stort tack!
Åsa
1983 • Fagersta
13 februari 2025 kl 05:02
2 Gilla
Vanlig kinesiotejp funkar också, runda hörnen på tejpen bara.

Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
14 februari 2025 kl 07:26
1 Gilla
Packade motvilligt ryggsäcken med skor och kläder för löpning på löpband, tänkte svänga förbi gymmet efter jobbet. Hatar egentligen att stå och stampa på samma plats men vad gör man inte när tiden inte räcker till att åka hem och ta ett pass utomhus.
Monica Carlsson
1971 • Partille
14 februari 2025 kl 09:55 Redigerad 14 februari 2025 kl 12:06
1 Gilla
Precis, mycket klokt: klippa ner och runda hörnen på tejpen gör stor skillnad att få den att sitta kvar! Bra påpekande!
Svealand
14 februari 2025 kl 15:59
3 Gilla
Bild uppladdad av Kalle Kula
Lite adrenalinpåslag under intervall nr 3 på dagens pass. Satans byrackor och löst folk som inte kan hålla sina jyckar kopplade i motionsspåret. Det var nog tur för hunden att den höll sig på tillräckligt avstånd, annars hade den fått smaka på en dubbad känga. Jag var tillräckligt stingslig redan innan passet.
< < < 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons