annons
  1. 9,69 km
  2. 10% asfalt
  3. 70% grus
  4. 20% terräng
  5. Söderhamn
  6. Linus Gustafsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-05-26 9,51 km 54:04 5:41 min/km 0
2012-08-06 9,48 km 52:13 5:30 min/km 166
2012-07-25 9,47 km 48:36 5:08 min/km 181
2012-05-30 9,46 km 49:58 5:17 min/km 172
2012-05-23 9,50 km 50:56 5:22 min/km 168
2012-05-08 9,48 km 54:49 5:47 min/km 172
2011-08-24 9,69 km 54:12 5:36 min/km 0
2011-08-20 9,69 km 53:33 5:32 min/km 0
2011-07-25 9,69 km 52:52 5:27 min/km 0
2011-07-21 9,69 km 50:42 5:14 min/km 0
2011-06-22 9,69 km 50:58 5:16 min/km 0
2011-06-16 9,69 km 51:14 5:17 min/km 0
2011-06-11 9,69 km 54:21 5:37 min/km 0
2011-05-30 9,69 km 53:18 5:30 min/km 0
2011-05-25 9,69 km 52:48 5:27 min/km 0
2010-10-04 9,69 km 53:52 5:34 min/km 0
2010-09-23 9,69 km 54:26 5:37 min/km 0
2010-09-17 9,69 km 54:41 5:39 min/km 0
2009-06-27 9,69 km 56:49 5:52 min/km 0
annons