Åttan hemifrån

Söndag 15 mars 2015 15:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Packa, städa, packa, städa – å så springa lite.

10,91 km
Distans

56:31
Tid

5:11 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

Salming Speed S1

Total distans:

100:48:41

1192 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 mars 2015	11,02 km	54:58	4:59 m/km
30 januari 2015	10,94 km	56:59	5:13 m/km
25 januari 2015	11,93 km	1:00:52	5:06 m/km

Jonathan Jonsson, Håkan, Anders Pihl, Åsa Cedervall, Mellanben och kortben

Träningspass från

annons