Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Widenberg
1967 • Linköping
TinneröLånga
Söndag 28 april 2013 18:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,97
km
Distans
1:39:45
Tid
6:15
min/km
Snitt
133
Snittpuls
148
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
21 april 2017
15,92 km
1:40:07
6:17 m/km
15 maj 2016
15,91 km
1:40:31
6:19 m/km
20 februari 2016
15,98 km
1:35:24
5:58 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,00 km
34:00
5:40
137
34:00
6,00 km
2
0,20 km
2:05
10:35
125
36:05
6,20 km
3
5,64 km
34:40
6:09
135
1:10:45
11,84 km
4
0,64 km
6:30
10:08
110
1:17:15
12,48 km
5
3,49 km
22:30
6:27
130
1:39:45
15,97 km
annons
