Cykling till Gussjö

Lördag 31 oktober 2015 09:41

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Skönt långpass på cykel i det vackra höstvädret. I princip till 95% samma sträckning som jag tidigare sprang lite då och då dvs undvika bilvägar så mycket som möjligt.

41,08 km
Distans

2:23:01
Tid

17,23 km/h
Snitt

117
Snittpuls

155
Maxpuls

287 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Giant MCM Team

Total distans:

38:50:09

759 km

Gillas av

Micke J, Niklas Holmström, Bo Johansson och Kerstin R

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:00	25,00	116	12:00	5,00 km
2	5,00 km	16:40	18,00	120	28:40	10,00 km
3	5,00 km	18:28	16,22	119	47:08	15,00 km
4	5,00 km	20:44	14,46	120	1:07:52	20,00 km
5	5,00 km	19:09	15,65	116	1:27:01	25,00 km
6	5,00 km	18:14	16,44	120	1:45:15	30,00 km
7	5,00 km	18:49	15,93	115	2:04:03	35,00 km
8	5,00 km	15:56	18,85	110	2:20:00	40,00 km
9	1,08 km	3:02	21,30	112	2:23:02	41,08 km

annons