Bladgatan-Runda-genom-staden

Tisdag 3 november 2015 19:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,95 km
Distans

1:04:53
Tid

5:56 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

73 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	103	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	127	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	131	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	134	24:40	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	136	30:16	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	138	36:10	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	137	42:24	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	141	47:52	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	142	53:32	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	137	59:35	10,00 km
11	0,95 km	5:19	5:35	140	1:04:54	10,95 km

annons