Bladgatan-Runda-genom-staden

Torsdag 19 november 2015 20:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,99 km
Distans

1:10:02
Tid

6:22 min/km
Snitt

140
Snittpuls

170
Maxpuls

117 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	108	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	123	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	124	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	131	25:58	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	139	32:09	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	159	38:20	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	153	44:49	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	142	50:54	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	159	57:07	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	149	1:03:28	10,00 km
11	0,99 km	6:35	6:37	154	1:10:03	10,99 km

annons