Med krill och till däck

Torsdag 26 november 2015 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På't igen

10,42 km
Distans

54:10
Tid

5:12 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

NB 870 v3

Total distans:

210:44:08

2254 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	46:46	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	52:01	10,00 km
11	0,42 km	2:10	5:07	54:11	10,42 km

annons