LMM Värpingerundan förlängd

Tisdag 15 mars 2016 18:15

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Värpingerundan är lite trist att springa och tyvärr var den inte roligare på cykel, när man cyklar ensam... Men fint väder och kul att cykla annars. Å i stugan var jag ju inte ensam!

16,99 km
Distans

39:42
Tid

25,68 km/h
Snitt

58
Kadens

55 meter
Total stigning (klocka)

Columbus Capo SL

Total distans:

44:16:03

1144 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Gillas av Cauchard Bernard, Peder Hofmann, Bertil Nilsson och Peter Olsson

Kommentarer

Bertil Nilsson - 15 mars 2016

Kul att du är igång igen.

Peder Hofmann - 16 mars 2016

Härligt!

Cauchard Bernard - 19 mars 2016

Bravo

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:50	21,18	2:50	1,00 km
2	1,00 km	2:07	28,35	4:57	2,00 km
3	1,00 km	2:24	25,00	7:21	3,00 km
4	1,00 km	2:23	25,17	9:43	4,00 km
5	1,00 km	2:28	24,32	12:11	5,00 km
6	1,00 km	2:43	22,09	14:55	6,00 km
7	1,00 km	2:25	24,83	17:20	7,00 km
8	1,00 km	2:22	25,35	19:42	8,00 km
9	1,00 km	2:07	28,35	21:49	9,00 km
10	1,00 km	2:02	29,51	23:51	10,00 km
11	1,00 km	2:14	26,87	26:05	11,00 km
12	1,00 km	2:13	27,07	28:18	12,00 km
13	1,00 km	2:09	27,91	30:28	13,00 km
14	1,00 km	2:16	26,47	32:44	14,00 km
15	1,00 km	2:05	28,80	34:49	15,00 km
16	1,00 km	2:31	23,84	37:21	16,00 km
17	0,99 km	2:22	25,17	39:43	16,99 km

annons