annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Furuliden, Södra Skolan, Setra, Laggarhult runt

Måndag 4 april 2016 14:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pass i återhämtnings tempo, lätt känsla i ben men lite tung i andningen. Bad och kaffe blir belöningen nu:)
11 km
Distans
56:28
Tid
5:08 min/km
Snitt
adidas energy boost 3
Total distans: 
211:21:35
2428 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 februari 2017 11,00 km 51:19 4:40 m/km
23 februari 2016 11,00 km 54:56 5:00 m/km
1 januari 2016 11,00 km 55:19 5:02 m/km
annons