Löpning 2016-04-21

Torsdag 21 april 2016 13:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,82 km
Distans

1:06:24
Tid

6:08 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

508 meter
Total stigning (klocka)

, Fredrik Söderberg, Jens Sandahl och Jimmy Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	141	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	151	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	155	17:59	3,00 km
4	1,00 km	7:26	7:26	138	25:25	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	155	31:02	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	163	36:26	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	157	42:48	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	153	48:35	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	146	55:42	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	162	1:01:13	10,00 km
11	0,82 km	5:12	6:21	159	1:06:25	10,82 km

annons