Löpning 2016-04-28

Torsdag 28 april 2016 22:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hentet 2 nye par sko i dag. Måtte prøve New Balance-paret. Kjentes ok ut. Siden jeg har såpass små føtter (størrelse 40), må jeg ty til dame-modell. Men så er jo fargene lekre, da ...

5,52 km
Distans

31:15
Tid

5:40 min/km
Snitt

88 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1500v2 - 2016

Total distans:

164:24:38

1867 km

Gillas av

Øistein Røisland, Christian Steffensen, Bengt Lund, Ole Palmstrøm, Øyvind Sørgjerd och Christopher Aalholm

Kommentarer

Haha... har du virkelig så små føtter. :)

Ole Palmstrøm | 29 april 2016

Det er nok litt i forhold til resten av kroppen. Er 169 lang, det samme som Messi. Ideell lengde mao. :)

Gunnar Skandsen | 29 april 2016

Heheh... sant nok. :)

Ole Palmstrøm | 30 april 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	28:10	5,00 km
6	0,52 km	3:05	5:56	31:15	5,52 km

annons