Standardrunda tar form

Söndag 29 maj 2016 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,74 km
Distans

48:14
Tid

4:29 min/km
Snitt

259 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	18:29	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	23:04	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	27:30	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	31:54	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	36:15	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	40:32	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	45:06	10,00 km
11	0,74 km	3:08	4:16	48:15	10,74 km

annons