Cityrunda i Malmö

Tisdag 2 augusti 2016 05:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tidigt innan malmöborna riktigt vaknat. Runt slottsskogen, hamnen och delar av centrum.

11,04 km
Distans

1:00:44
Tid

5:30 min/km
Snitt

128
Snittpuls

146
Maxpuls

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	123	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	123	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	125	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	124	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	128	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	130	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	131	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	135	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	138	55:12	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	140	1:00:32	11,00 km
12	0,04 km	0:12	5:19	145	1:00:44	11,04 km

annons