annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Leirsund

Onsdag 12 oktober 2016 11:32

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Glad jeg stoppet på 5 km, følte at jeg kunne løpe lenger selv om jeg hadde vondt etter strekket på jobben(på ribbebeinet høyre) tenkjer at det snart går over. lysken var nokolunde ok.
Kaldt var det det i dag, men jeg hadde kledd meg akkurat passelig.
10,13 km
Distans
1:15:31
Tid
7:27 min/km
Snitt
Mizuno 18
Total distans: 
80:06:47
652 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2019 10,14 km 1:18:35 7:45 m/km
11 september 2018 10,13 km 1:15:57 7:30 m/km
26 mars 2018 10,22 km 1:18:00 7:38 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons