Lätt kvällspass

Lördag 19 november 2016 19:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ett pass till innan Så mycket bättre. kände mig väldigt fräsch i kroppen, skönt att man kan köra 2 pass och känna så här efteråt:)

8,01 km
Distans

41:42
Tid

5:12 min/km
Snitt

adidas energy boost 3

Total distans:

211:21:35

2428 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	32:21	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	37:13	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	41:40	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:29	41:42	8,01 km

annons